一、失眠怎么办啊

可能是自己过于兴奋，而且喜欢在被窝玩手机。睡前可以听听轻音乐，放松。若是长期的，我觉得有必要去听一下医生的嘱咐。必要时可以吃点安眠药。平时不要压力太大适当放松自己。希望你生活愉快

二、水调歌头改写成的抒情散文

天上的明月啊 终于露出了脸 皎洁的月亮一生之中能有几回照我.

酒杯啊酒杯,载满我的思念问暗漆的天空,在那遥远的仙境此时此刻是何年何月.凉风吹着我单薄的身影 那孤单的背影似乎要随着那风飘回梦想中的天堂.但是天堂中寒冷和孤寂又让我怯步.

在月色和清风中,我的影子开始起舞,恍惚中似乎天堂就在我的眼前.

影子随着月光转过那雕梁的画栋,穿过阁楼的阻拦.何人在此处失眠,何人在此低吟.或许我不该怨恨这让我想起离愁的月色.月色有什么错?错的只是我.世上不会存在永远 有聚就有分离.人的悲喜离别就是一场自古以来的痛苦,就象月也有圆缺的苦恼.完美从来都不属于人间.

远方的人啊 希望你永远美好的生活,或许在那再偶尔不过的时间我们能在月色下相会.

三、急。。。。失恋文章

我是不是该静静的把你忘掉？为何过了这么久，我还是不能走出你的圈地。是不是那一次懵懂的爱恋，真的要用一辈子去忘记，如果可以，我愿用一生的运气换取再次重逢的瞬间！

午夜，点点星光装饰着落寞的夜空。乌云渐渐吞噬着圆月，也许不久，暴雨即将降临。

不知不觉中，我又陷入了回忆的漩涡。记忆的闸门一旦崩溃，关于你的点点记忆，便有如潮水般汹涌而至。无法淡忘的柔情，是致命的内伤，一到幽静的夜晚，便会隐隐作痛。你的笑容、你的倩影，你的一切，都像上瘾的毒药，让我难以释怀。是否你的一举一动，真的会牵动我易碎的心。

生命给了我太多无法诠释的幸福，无心妄想再奢求些什么，只要能静静的陪伴在你左右，一直幸福的走下去，便已足够！

失眠的我，失眠的夜，还有这个多雨的城市。

相爱的日子，是难以忘却的回忆。即使它短暂得让人难以启齿。但我从没恨你，因为我们的幸福是你一时的垂怜。假如真的不想继续下去，那分手也是应有的结果。

没有任何的预兆。我还是一如既往的陪你走在林荫小道上。清逸的风吹着憔悴的树，落叶便如期而至。有如仙女散花，美丽而又凄然。如果可以，我希望时间能定格在这一刻，让这瞬间变成永恒。即使下一秒会是心碎的一幕，我也可以假装从容的面对！

“我们分手吧！”你突然停下，转身淡淡的说。

那一刻，犹如一股寒流钻过我的心，再狠狠的摔在地上，碎了一地。

我没有说话，只剩深深的沉默。因为看到你双眼透射出坚决的目光，丝毫没有挽留的余地。

我怔怔的站在原地，无力再去追问原因。我怕之后所听到的，会是我所不能承受的。既然你选择放手，我也无谓再作挽留。看着你渐渐模糊远去的背影，我明白我们之间再也没有未来。

心已碎，泪也开始决堤。心碎的前一秒，眼角的泪光告诉我：所有幸福的时光从此画上句号。也许从下一秒开始，你便是我的回忆。

不出所料，大雨哗哗直下。打断了我的回忆。我的心也开始悄然下起雨来。我睁着双眼，看着这个世界在眼泪中渐渐模糊、渐渐崩溃。雨冲刷着一切凡间事物，却怎么也冲不走我的回忆。

我开始害怕，如果以后，我拼着所有记忆的碎片，却怎么也拼不出一个完整的你。是不是我在开始淡忘。我想淡忘分手那瞬间，却不想淡忘了你的模样。

谁看到了我遗留在青春记忆中的那滴泪水，懵懂而又凄凉。